【住宿優惠活動】Minoo Kanko Hotel - 箕面旅遊便宜訂房
今年的員工旅遊假,和往年一樣今年公司可以自已去旅遊,
之後回來的時候再報帳就好,可惜公司預算有限,超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉,在網上找了幾家訂房網站,最後決定在知名的agoda訂房網站訂房
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附近景點
- 箕面瀑布 (步行 37 分鐘)
- 日本民房村落博物館 (8.5 公里/5.3 英里)
- 大阪大學 (8.6 公里/5.3 英里)
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- 萬博城 (12.3 公里/7.6 英里)
- 安藤百福發明紀念館 (6.1 公里/3.8 英里) 日本千葉渡假村訂房
- 伊丹天空公園 (10.9 公里/6.8 英里)
- 太陽之塔 (11.2 公里/6.9 英里)
- 市立吹田足球場 (11.8 公里/7.3 英里)
- 梅田藍天大廈 (20.8 公里/12.9 英里) 希臘聖托里尼飯店訂房查詢
- 大阪市立科學館 (21.3 公里/13.3 英里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
連假狂吃體重爆增! 1招輕鬆遠離復胖
中秋假期過後緊接著國慶連假,不免會有許多親朋好友的聚餐,不知不覺攝取過多熱量,導致體重增加。對此,國民健康署提醒民眾,在享受美食的同時也要注意健康狀況,小心別吃出負擔;更提到在眾多減肥小撇步中,最有效的竟是「天天量體重」。
世界衛生組職指出「肥胖是一種慢性疾病」,且根據醫學統計,體重與慢性疾病發生、死亡率成正比訂房網站比價,因此呼籲民眾重視肥胖對健康的危害。教育部「學生體位資料」及教育部體育署「運動現況調查」顯示,我國推動肥胖防治初見成效,學童肥胖盛行率102學年度國小16.1%、國中17.0%,106學蜜月旅行首選年度已下降至14.6%及16.9%;成人肥胖盛行率105年13.7%,106年則為15.0%,可見增加幅度漸緩。
此外,國慶連假親友團聚,聚餐難以避免,也有研究指出假期後渡假村二度蜜月推薦民眾體重平均增加0.4至1.5公斤。對此,國民健康署指出,不論採取何種減重方法,減重成功後的「維持」才是一大挑戰,而除了少吃多動以外,「天天量體重」更是一個遠離復胖的小撇步。
國民健康署說明,「天天量體重」這個平凡無奇的小動作其實可以防止節日過後體重增加。有研究發現,在假期中每天規律測量體重可以有效維持數字,且與沒有量體重的人相比有明顯差異;若有肥胖問題的民眾依此方法,甚至能在假期過後達到減重的效果。因為測量體重能「警惕」自己,有助於控制口腹之慾,成功避免連假變胖。
實習編輯/陳沛錡
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